Afsökunarbeišnin sem aldrei kemur

Viš höfum öll į einhverjum tķmapunkti upplifaš einhver hefši įtt bišja okkur afsökunar į hegšun sinni en aldrei gert svo. Viš sitjum žį meš óunniš sįr sem heldur įfram vera opiš. Oftast veit viškomandi hann hafi sęrt okkur meš oršum eša hegšun en stundum veit viškomandi ekki hann hafi sęrt okkur. Žarna kemur inn list opna į žetta viš viškomandi. hann hafi sęrt žig og žér finnist žaš leitt og hvort hann hafi įttaš sig į žvķ hafa gert žaš. Öšruvķsi veit viškomandi ekki hann hafi sęrt žig og skilur ekki ķ žvķ af hverju žś foršast hann eša sért fįmįll ķ samskiptum viš hann. Ef honum bregšur hins vegar og segist ekki hafa įttaš sig į afleišingum sinna gjörša, žį gręr sįriš um heilt og mįliš er dautt.  

Hins vegar er žaš flóknara žegar fólk sęrir žig vķsvitandi. Žį veršur sįriš opiš žvķ afsökunarbeišnin mun sennilega ekki koma. Hvaš er žį til rįša?  Žaš fer aušvitaš eftir  žvķ hvesu djśpt viškomandi hefur sęrt tilfinningar žķnar. Hvort žetta vinnufélagi, ęttingi eša vinur eša bara einhver śt ķ . Einnig skiptir mįli hvernig žś sjįlfur vinnur śr slķkum tilfinningum og hvernig persónuleiki žinn er samsettur žegar kemur a žvķ vinna śr slķkum sęrindum. Žetta varšar žvķ sjįlfsmyndina, sjįlfsöryggi og getur haft verulega neikvęšar afleišingar fyrir andlega lķšan manns og  žį hvaša bjargrįš viš notum til vinna śr žessu.  

Best er aušvitaš opna į vandann viš viškomandi ašila en margir žora žvķ ekki vegna įhęttunnar verša enn meira sęrš eša vegna stolts. En stoltiš ber žig bara hįlfa leiš ž žaš leysir ekki innri vandann.  

Žaš er lķka mikilvęgt lesa ašeins ķ ašilann sem sęrši žig. Gerir hann žaš oft t.d į vinnustašnum og viš marga ašra eša bara žig? Ertu į óheilbrigšum vinnustaš? Er hann oft ķ įrekstrum t.d innan fjölskyldunnar og į ķ samskiptavanda osfrv. Jafnvel getur žetta verišķ pólitķskum tilgangi. Žaš skiptir lķka mįli fyrir žķna lķšan žannig žś getur žį myndaš žér skošun um vandinn hans en ekki žinn. Ef svo er žį mun afsökunarbeišnin hugsanlega aldrei koma en skiptir žaš žig žį einhverju mįli? Sennilega ekki, mögulega veršur žś bara reišur śt ķ viškomandi sem er žį lķka eyšileggjandi tilfinning. Eša žį žś vorkennir viškomandi fyrir vera eins og hann er og žį mildast žetta frekar. Žitt er aušvitaš vališ en ljóst er viškomandi er ekki ķ stakk bśinn til bišjast afsökunar af einhverjum orsökum sem koma žér ekkert viš. 

Žetta er verra innan fjölskyldunnar en sama lögmįl fylgir, ręšiš žetta viš viškomandi til gera metiš hvernig žiš ętliš bregšast viš. Hins vegar afhjśpar sį sem į sig skömmina veit enn frekar sķna vankanta meš žvķ aš bišjast ekki afsökunar. Žaš eru alltaf skżringar į öllu.


« Sķšasta fęrsla

Athugasemdir

1 Smįmynd: Grķmur Kjartansson

Horfšu į ķžróttir sumir eru fljótir aš "bišjast" afsökunar
Žó svo augljóst sé aš viljandi hafi veriš brotiš af sér

svo afsökun og "afsökun" er ekki sami hluturinn

en vissulega getur afsökunarbeišni veriš hjįkįtleg og bjįnaleg t.d. ef viškomandi er ķ įfalli yfir atviki sem er honum aš kenna og hann bullar bara einhverja vitleysu

Grķmur Kjartansson, 19.10.2024 kl. 15:13

2 Smįmynd: Hildur Jakobķna Gķsladóttir

Svo satt- margar hlišar į svona hugtaki

Hildur Jakobķna Gķsladóttir, 20.10.2024 kl. 01:13

Bęta viš athugasemd

Ekki er lengur hęgt aš skrifa athugasemdir viš fęrsluna, žar sem tķmamörk į athugasemdir eru lišin.

Höfundur

Hildur Jakobína Gísladóttir
Hildur Jakobína Gísladóttir

Vinnusálfræðingur og eigandi ráðgjafafyrirtækisins Officium ráðgjöf ehf. Hildur er með grunnmenntun í sálfræði, MBA gráðu frá Háskólanum í Reykjavík, stjórnendamarkþjálfi(Executive Coach) frá opna Háskolanum, Leadership Management International stjórnendaþjálfi og mastersgráðu í Vinnusálfræði frá London Metropolitan University og mastersnemi í klínískri sálfræði frá sama skóla.

Des. 2024

S M Ž M F F L
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Innskrįning

Ath. Vinsamlegast kveikiš į Javascript til aš hefja innskrįningu.

Hafšu samband